❌ Sans bloquer une heure dans ton agenda
❌ Sans être expert en Yoga ou en Respiration
❌ Sans perdre du temps avec des méthodes longues et inefficaces
Garantie Inconditionnelle de 7 jours !
"J’ai testé plusieurs méthodes de relaxation, mais c’est la première fois que je trouve quelque chose d’aussi efficace et rapide. En seulement 10 minutes, je ressens un vrai lâcher-prise !"
Sophie M.
Entrepreneure & Maman Débordée
Et si je te disais que 10 minutes de Yin Yoga et de respiration suffisent pour évacuer ton Stress et retrouver un mental apaisé, même dans une journée surchargée ?
Que ça te permettra de :
✅ Libérer immédiatement les tensions accumulées dans ton corps
✅ Apaiser ton mental sans effort
✅ Retrouver de l’énergie sans café ni sieste
Sans devoir bloquer une heure dans ton agenda, sans aller en salle de yoga, sans technique compliquée à retenir…
Le tout en seulement 10 minutes par jour !
C’est désormais possible grâce à Stress Off en 10 Min.
✅ Un mental plus clair et apaisé dès la première séance
✅ Moins de tensions physiques et une sensation de relâchement total
✅ Un outil simple à utiliser à tout moment pour stopper le stress avant qu’il ne s’accumule
"J’ai toujours eu du mal à me détendre vraiment, mon esprit restait en ébullition. Avec cette méthode, en quelques minutes, je ressens enfin un vrai lâcher-prise. C’est devenu mon petit rituel anti-stress !"
✨ Sophie L. – Coach indépendante
"Cette routine est devenue mon indispensable après une journée stressante. Elle me permet de relâcher toutes les tensions accumulées et d’éviter de ramener mon stress à la maison. Juste magique !"
✨ Élodie T. – Cadre en entreprise
"J’ai essayé plein d’applications de relaxation, mais rien ne marchait vraiment sur moi. Avec cette routine, j’ai enfin trouvé une méthode qui fonctionne : simple, rapide et ultra efficace !"
✨ Lucas B. – Consultant en entreprise
"Je pensais qu’il me fallait au moins 30 minutes pour vraiment me détendre… Mais en 10 minutes, je sens déjà la différence ! Je suis plus sereine, moins tendue, et j’arrive même à mieux dormir."
✨ Julie M. – Responsable RH
✅ Tu es souvent stressé(e) et tu cherches une solution rapide pour retrouver ton calme
✅ Tu veux une méthode simple et accessible, même si tu n’as jamais fait de Yoga
✅ Tu veux libérer ton stress efficacement, sans devoir bloquer une heure par jour
Garantie Inconditionnelle de 7 jours !
Si j’ai appris une chose au fil des années en tant que prof de Yoga et Coach Bien-être, c’est que se détendre ne devrait pas être une contrainte ou un luxe.
J’ai voulu créer une approche simple et fluide pour que chacun puisse accéder au bien-être, sans devoir bloquer une heure dans son emploi du temps.
Avec cette méthode, j’ai pu :
✅ Ramener plus de sérénité dans mon quotidien en un minimum de temps
✅ Enseigner à mes élèves comment relâcher les tensions sans effort
✅ Montrer que quelques minutes suffisent pour un vrai reset mental et physique
Et c’est exactement ce que je veux partager avec toi aujourd’hui !
Il y a quelques années, le stress était plus facile à gérer : on pouvait faire une balade, profiter d’un moment de calme ou tout simplement se déconnecter du boulot après 18h.con
Parce qu’on vivait dans un rythme moins intense, où l’on pouvait vraiment souffler.
Mais aujourd’hui ?
Tout va trop vite. Nos emplois du temps sont chargés, notre mental est constamment sollicité, et même quand on veut se reposer, notre esprit continue de tourner à 2000.
Résultat ? Beaucoup finissent par ignorer leur stress, jusqu’à ce qu’il devienne insupportable et affecte leur bien-être au quotidien.
C’est pour ça que certains essaient des applications de relaxation ou des rituels bien-être complexes.
Le problème, c’est que ces méthodes demandent du temps, de la régularité et ne fonctionnent pas toujours quand on est débordé(e).
La bonne nouvelle ? Avec ma méthode express de Yin Yoga et de respiration, tu peux retrouver un apaisement immédiat, sans avoir à tout chambouler dans ton emploi du temps.
✨ Tu évacues le stress avant même qu’il ne s’installe…
✨ Ton corps se relâche, ton souffle s’apaise et ton esprit se recentre…
✨ Et tu t’endors sereinement, sans cogiter pendant des heures.
Module #1 :
Comprendre et Stopper le Cercle du Stress
Découvre pourquoi le stress s’accumule et comment le relâcher efficacement en quelques minutes.
Module #2 :
Les 10 Postures Yin Yoga pour détendre Ton Corps
Libère les tensions et retrouve un corps apaisé avec des postures simples et profondes.
Module #3 :
5 Respirations Magiques pour Calmer Instantanément Ton Esprit
Des techniques puissantes pour gérer ton stress en 2 minutes chrono, où que tu sois.
Module #4 :
Ta Routine Stress Off + Challenge 7 Jours
Installe ta nouvelle routine bien-être et suis un plan clé en main pour ne plus jamais laisser le stress te contrôler.
🎁 Bonus 1
Cheat Sheet 5 Minutes Anti-Stress au Boulot
Les 3 actions express à faire au bureau pour calmer le stress en moins de 5 minutes.
🎁 Bonus 2
Comment rester régulier(e) même avec un emploi du temps chargé
Les meilleures stratégies pour tenir ta routine même avec 1000 choses à gérer.
🎁 Bonus 3
Checklist "Routine Ultra-Douce pour Débutants"
Les postures les plus accessibles pour détendre ton corps sans effort, même si tu n’es pas souple.
🎁 Bonus 4
STRESS OFF EN 10 MIN - LE GUIDE
La version PDF complète du programme pour pratiquer sans écran, où et quand tu veux.
Garantie Inconditionnelle de 7 jours !
"J’ai un emploi du temps ultra chargé et je me disais que je n’aurais jamais le temps… Mais cette routine est tellement simple et rapide que maintenant, je l’intègre entre deux rendez-vous et ça me fait un bien fou !"
✨ Antoine D. – Entrepreneur
Je sais que lorsqu’on achète une méthode en ligne, on veut être sûr que ça fonctionne vraiment.
Alors voici ce que je te propose ...
➡️ Regarde le programme, applique la méthode et ressens les effets.
➡️ Si tu n’es pas bluffé(e) par les résultats, envoie-moi un email à info@itsyogawithnadia.com dans les 7 jours, et je te rembourse intégralement.
➡️ Et tu peux même garder le programme !
Honnêtement, je suis tellement convaincue de l’efficacité de cette méthode que je suis certaine qu’une fois que tu l’auras testée, tu ne pourras plus t’en passer.
Alors, tu tentes l’expérience sans risque ? 😊
Je vais être directe avec toi ...
Je ne suis pas là pour te vendre un programme hors de prix avec des "secrets" qui ne sont dévoilés qu’une fois que tu as tout payé.
Avec Stress Off en 10 Min, tu as déjà tout ce qu’il te faut pour ressentir une vraie différence.
Si plus tard, tu veux aller encore plus loin, on pourra en parler.
Mais si tu cherches une méthode pratique, rapide et sans bullshit, tu es exactement au bon endroit.
Et pourquoi seulement 29 € ?
✅ Parce que tout le monde mérite d’avoir accès à une solution efficace contre le stress.
✅ Parce que je sais ce que c’est que d’être débordé(e) et de ne pas savoir par où commencer.
✅ Parce que je suis convaincue que cette méthode va tellement t’aider que tu voudras explorer d’autres outils avec moi.
Alors, on commence ensemble ? 😊
Soyons honnêtes…
Tu peux remettre ça à plus tard. Dans une semaine, un mois, ou même un an.
Mais pendant ce temps, le stress, lui, ne va pas disparaître tout seul.
❓Combien de temps veux-tu encore subir ces tensions sans savoir comment les relâcher ?
❓Combien de fois vas-tu encore te sentir dépassé(e) sans outil simple pour retrouver
ton calme ?
Si tu commences aujourd’hui, dans quelques jours seulement, tu ressentiras déjà les effets de cette routine : plus de légèreté, un mental apaisé et une vraie solution à portée de main.
Alors, pourquoi attendre ?
Tu es prêt(e) à dire STOP au STRESS qui s’accumule et à retrouver un vrai sentiment de calme ?
Avec Stress Off en 10 Min, tu vas découvrir une méthode ultra accessible, sans prise de tête, et efficace dès la première séance.
Ce que tu vas recevoir immédiatement :
✔️ Un programme clair et structuré, que tu peux suivre à ton rythme.
✔️ Une méthode simple et rapide, qui s’adapte à ton emploi du temps.
✔️ Des outils concrets, pour que tu sois autonome dans ta pratique.
Conditions générales de vente
En cliquant sur "Accès Immédiat” ci-dessus, vous acceptez de recevoir des emails de It's Yoga with Nadia concernant des annonces et des mises à jour de l'entreprise, comme indiqué dans notre politique de confidentialité. Vous acceptez également nos conditions générales. La fréquence des messages varie. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en un clic. Vos données sont sécurisées à 100 % et ne seront jamais partagées.
100% GARANTI PENDANT 7 JOURS !
Si tu appliques la méthode et que tu ne ressens aucune amélioration, envoie-moi un email à info@itsyogawithnadia.com et je te rembourse chaque centime de ton argent sans poser de question
Module 1 : Comprendre et Stopper le Cercle du Stress
Pourquoi ton stress s’accumule et comment le relâcher en quelques minutes.
Module 2 : Les 10 Postures Yin Yoga pour Détendre Ton Corps
Les postures les plus efficaces pour relâcher instantanément les tensions.
Module 3 : 5 Respirations Magiques pour Calmer Instantanément Ton Esprit
Des techniques de respiration puissantes pour évacuer le stress en 2 minutes chrono.
Module 4 : Ta Routine Stress Off + Challenge 7 Jours
Un plan simple à suivre + un challenge pour installer une habitude zen durablement.
Ton rituel anti-stress prêt à l’emploi dès aujourd’hui !
🎁 Et en bonus (valeur +97€ offerte, mais peut disparaître à tout moment 👀)
🔥 Bonus 1 - Cheat Sheet 5 Minutes Anti-Stress au Boulot - Les 3 actions express pour relâcher la pression au travail, en 5 minutes.
🔥 Bonus 2 - Comment rester régulier(e) même avec un emploi du temps chargé -
Les stratégies faciles pour ne pas abandonner ta routine.
🔥 Bonus 3 - Checklist "Routine Ultra-Douce pour Débutants" - Les postures les plus accessibles même si tu n’es pas souple.
🔥 Bonus 4 - STRESS OFF EN 10 MIN - LE GUIDE - La version PDF complète du programme pour pratiquer sans écran
Accès immédiat… mais ne laisse pas passer cette opportunité !
Garantie Inconditionnelle de 7 jours !
❓ Je n’ai jamais fait de Yoga, est-ce que c’est pour moi ?
✅ Bien sûr ! Cette méthode est ultra accessible, même si tu es totalement débutant(e). Pas besoin d’être souple ni d’avoir de l’expérience, tout est guidé pas à pas.
❓ Est-ce que 10 minutes suffisent vraiment ?
✅ Oui ! C’est justement la force de cette méthode : elle combine mouvement et respiration pour un effet immédiat. Pas besoin d’y passer des heures pour ressentir un vrai apaisement.
❓ Et si je n’ai pas le temps ?
✅ C’est précisément pour ça que ce programme existe ! Il s’adapte aux emplois du temps chargés, 10 minutes suffisent et tu peux le faire où tu veux, quand tu veux.
❓ Je vais réussir à l’intégrer à ma routine ?
✅ Oui, et tu ne voudras plus t’en passer ! Avec les bonus comme la checklist et la mini-session express, tu auras tous les outils pour rester régulier(e) sans effort.
❓ Y a-t-il une garantie ?
✅ 100% ! Si tu testes la méthode et que tu ne ressens aucun effet, tu as 7 jours pour demander un remboursement complet.
Contacte-moi à info@itsyogawithnadia.com
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